むしろ台所診療所

病気を作りたがってる世の中から家族を守る。西原式育児、ワクチン、予防接種、砂糖なし育児、薬なし育児、削らない虫歯治療。

薬なし育児

友達とワイワイ味噌作りする6つの理由

こんにちは。4歳2歳の母で、インユー公式ライターで、仙人主婦もむらでぇぇす! 今年で味噌作りも三年目。 子供がいて、一人でやろうとすると挫折するので、友達4人とワイワイ味噌作りをしています。 一軒ずつまわって、計4軒分の味噌作りをお手伝いします。…

夫の不調と嫁のカン

4歳2歳の姉妹の母で、INYOUの公式ライターをしている仙人主婦もむらと申します。 ご主人がなんとなく調子が悪そうで心配している奥様へ。 夫がある日突然病気で倒れたら。。と手厚い保険をかけている人も多いと思います。 妊娠・出産を経験する女性とは違い…

今年の手作り味噌は「海の精」の塩にしました!

こんにちは。仙人ライター主婦もむらです! 味噌作りの季節真っ只中ですね。 我が家も今年で味噌作り三年目になりました。 豆や麹が自分で選べるのも味噌のいいところですが、塩にこだわってほしい。 去年まではよくわからず、再生自然塩を使っていましたが…

子育てのイライラから脱出できる本6冊【仙人もむら図書館】

こんにちは。ライターで本の虫の仙人主婦もむらです。 4歳2歳の姉妹の母です。 子育てでイライラしているお母さんへ。 最近私の周りは出産ラッシュでして、生まれてくる赤ちゃんの存在が嬉しい反面、薬漬けワクチン漬けにされちゃうんだろうなぁ・・というユ…

ステロイドで無理やり抑えた毒は子どもの体の奥深くに入り込んでいく。

こんにちは。仙人主婦もむらでぇぇす! 今は3人に1人がアトピー性皮膚炎という時代。 大切な友人の中にもアトピーやアレルギーに苦しんでいて病院でステロイド剤を処方された人もいます。 ステロイドがよくないのはわかっているけど。。 夜も眠れないのはか…

オムツかぶれ対策に最強!抗菌・消炎作用のヒバ水をシュッシュしておしり丸洗いしよう。

こんにちは。仙人主婦もむらでぇええす! 先日家族で胃腸炎にかかってしまいまして、次女の下痢が長く続いてかぶれてしまった日がありました。 オムツかぶれは本当にかわいそうですよね。。 でも、長女の時にステロイド系を色々試して、あまりの治りの速さに…

小児科でもらったクスリ、全部飲ませちゃいけないって知ってた?

こんにちは。実は医療過誤の現場にいたことがある仙人主婦もむらです。 鼻水が出ているので小児科に行くと、抗生剤が処方されることがありませんか? その薬は子供を守るために処方されるのではなく、 医師や病院の身を守るために使われるお守りだとしたら?…

ふう、また薬を使わず高熱を1日で下げてしまった。

こんにちは。風邪を一瞬で経過させることが得意な仙人主婦もむらでーーす! 最近繁忙期でドトーの忙しさでして、、 次女のオフロゲロから始まり、家族全員嘔吐下痢症に感染しました。 私と長女は39度近く出ましたが、1日で解熱。 解熱剤を使わない方が早く解…

小児科は薬をタダでもらえるところ、じゃないっっっっ!!!薬を乱用しないための上手な断り方。

こんにちは。食を整えて薬いらずの生活を目指す仙人主婦もむらです。 日本では子供の医療費が無料化されていて、地域によっては中学生まで無料化されているところもあります。 体の弱い子供を持つ家庭にとってはありがたいことですが、薬が乱用されているの…

味噌の天地返しをしないなんて残念すぎます!!!子供と一緒に味噌の天地返しをしよう。

こんにちは。味噌汁が欠かせない季節になってきましたね。 食を整えて薬に頼らない生活を目指す仙人系主婦もむらです。 ちょっと遅くなりましたが味噌の天地返しをしました。 本当はお彼岸の頃にやらなければいけないんですけど、10月に入ってしまいました・…

【体験レポート】腸内をスッキリ洗浄できる塩水クリーニングやってみました。

こんにちは。実験大好き仙人主婦もむらでっす! 先日「塩水で腸内をクリーニング」というのをやってみました。 なんのために? ただの好奇心です。 とってもスッキリ&強烈な体験だったので、後に続く人のために体験レポートを書いてみました! 塩水で腸内を…

薬に頼らず頭痛を治す知恵ー第一大根湯

こんにちは。仙人主婦のもむらです。 先日頭痛に見舞われまして、頭がモーローとする中大根をすりおろして、あずきカイロをチンしてしばらく休んでいたら1時間半で復活できました! 以前なら「頭痛くなりそう」という時点で薬に頼っていましたが、だんだん薬…

かぼちゃと塩だけで激甘かぼちゃの煮物に。今までのかぼちゃに土下座したい。

こんにちは。姉妹の母で仙人主婦もむらです。 毎年叔父の畑でとれるかぼちゃをもらうんですけど、水っぽかったりしてなかなか美味しく調理できませんでした。 私もライターとして参加させていただいているIN YOUでくみんちゅさんがかぼちゃの塩煮を紹介して…

医療費ほぼゼロ円主婦の家族4人(1・4歳)の2016年平均食費公開。

こんにちは。仙人主婦のもむらです。 オズさんとマキさんの対談企画があったということで、初めてリンネルを買いました。 マキさんからオズさんに家計のこと(住居費、食費、教育費)を質問するコーナーがありました。 私もオズさんの食費はとても気になって…

【ごま油うがいで白髪予防】世界一簡単なキュアリングの方法と、ごま油でできるお手当いろいろ。

こんにちは。仙人主婦で、マクロビオティックWEBマガジンのライターをしているもむらです。 白髪が予防できたらいいなぁと思いませんか? 私は長女を出産した頃(20代)は何本か白髪がありました。 人が陣痛で苦しんでいるというのに「あ、白髪意外とあるん…

育児日記をやめちゃったママへ。おうちカルテ(健康管理手帳)のすすめ。

こんにちは、文具オタクでライフログ好きの仙人主婦もむらです。 赤ちゃんが生まれてから3ヶ月くらいは一生懸命つけていた育児日記も、忙しくていつの間にかやめてしまったママは多いと思います。 育児日記は、いつまで続ければいいんだろう?と思いますよね…

お金のかからない不妊治療、子宝断食。仙人オススメのプチ断食まとめ。

こんにちは。 なんのためなのか全くわかりませんが、最近いろんなプチ断食を試している仙人主婦もむらです。 不妊に悩んでいる友達が多く、どうにか台所診療所的にできることはないかな?と思い前回書いた記事が大反響でした。 お金のかからない、台所ででき…

原因不明のじんましんは病院に行かなくても、検査をしなくても、健康管理手帳だけで治すことができる。

こんにちは。実はIN YOUというオーガニックWebマガジンで主婦ライターをしているもむらです。 長女(4歳)を出産した頃に、原因不明のじんましんに悩まされていました。 洗剤、シャンプーは脱ケミカルをしたばかりだし、食事は母が作る添加物がほとんどない…

自家製味噌のカビ防止はワサビが◎でした。でも、真夏の味噌はそっとしておいてあげてください。

こんにちは。食を整えて薬いらずの生活を目指す仙人主婦もむらです。 今年三月に仕込んだ味噌のカビチェックをしました。 味噌作りの仲間が味噌の様子を見てみたらたまり醤油ができていた!というので、私も覗いてみました。 普通なら夏が終わってから、お彼…

子供の食物アレルギーを簡単に治すための血液浄化大作戦!

こんにちは。食を整えて薬いらずの生活を目指す仙人主婦もむらです。 長女が0歳の頃は、卵アレルギーでじんましんが出ていました。 じんましんが出ると呼び出しまではかからないものの、先生たちが騒然として、早く治らないかなぁ・・と常に思っていました。…

旅行に薬はいらない。旅行カバンに梅肉エキスひとつ。

こんにちは。旅行先で風邪をひいても薬なしで治す仙人系主婦もむらです。 夏休みで旅行真っ只中という人も多いと思います。 旅行先で体調不良になったら?海外だと食中毒から下痢嘔吐になる心配もありますよね。 旅先でドラッグストアを探すのも大変だし、ま…

鎮痛剤はもう何年も飲んでいません

こんにちは。食を整えて薬いらずの生活を目指すもむらです。 自分の中で当たり前すぎて忘れていたのですが、もう5年近く鎮痛剤は飲んでいませんでした。 頭痛や発熱は第一大根湯で、生理痛梅しょう番茶で、辛い痛みは湯たんぽやあずきカイロなど身近にあるも…

お金のかからない、台所でできる不妊治療。不妊ごはん、多産ごはん。

こんにちは、姉妹の母で仙人主婦のもむらです。 不妊で悩んでいる人、とても多いみたいですね。 私自身不妊で悩んだという経験がなく、デリケートな問題なので今まで触れずにきました。 しかし、大事な友人が子どもが大好きなのになかなか授からないと聞いて…

お母さんになってから何度もお医者さんになりたいと思った

こんにちは。医療費ゼロ円主婦のもむらです。 子供が産まれてから病院にかかる機会がとても増えました。 例えば子供が発熱して40度を超えたとき。 例えば夜中に子供がお腹が痛いと泣いている時。 突然怪我や火傷をした時。 子供が一人ならいいけど、下の子が…

マタニティ教室で指導された減塩で、産後うつになっていませんか?

こんにちは。食を整えて薬いらずの生活をしている仙人主婦のもむらです。 赤ちゃんが産まれたあと、産後うつで悩んでいる方へ。 私も長女を産んだ後、産後うつで悩んでいました。 木下優樹菜さんもちょうど同時期に産後うつに悩んでいたようで「ユキナ育。 …

蚊は肉や糖分で汚れたドロドロの血が大好き!血液浄化して虫除けいらずの食生活。

こんにちは。食を整えて薬いらずな生活を目指している仙人主婦、もむらです。 夏が近づいてくると、蚊との戦いです。 子供が虫に刺されてパンパンに腫れてしまった経験がある人、多いのではないでしょうか。 子供が蚊に刺されてびっくりするほど腫れて、病院…

咳の薬が効かない、咳がなかなか止まらない理由。咳の原因を作る食を避けて「江戸ごはん」を食べよう。

こんにちは、仙人主婦のもむらです。 咳に悩んでいる人、結構多いみたいですね。 私の長女(もうすぐ4歳)も風邪といえば咳をするタイプの人です。夫もそうなので、咳は遺伝なのかなーと思ってました。 かかりつけの小児科の先生も著書でこう言っています。 …

1分で簡単に作れる自然の栄養ドリンク「梅しょう番茶」で疲労回復!砂糖たっぷり栄養ドリンクで一時的に元気になるより、梅干しで心から元気になろう。

こんにちは。姉妹の母で仙人主婦のもむらです。 仕事や子育てでお疲れの方、毎日本当にお疲れ様です。 私も子どもが夏休みに突入して、3歳児なのに朝から11時頃までフルパワーで動くバイタリティに付き合う日々です。子どものパワーってすごいですね・・・ …

夏でもお尻が冷たい人、冷房で風邪を引いてしまう人へ。医者いらずになる冷えとり健康法。

こんにちは。姉妹の母で仙人主婦のもむらです。 夏でもトイレでお尻や太ももを触るとひんやり冷たい人。 冷房との寒暖差に弱く、冷房で夏風邪を引いてしまう人。 病は上半身と下半身の温度差からきていると考える「冷えとり健康法」はご存知ですか? 冷えを…

「畑の薬」らっきょうで夏バテ知らずになろう。皮むきを頑張った人だけの特権、生かじりにハマりました!

こんにちは。仙人主婦もむらです。 季節も終わりかけですが、はじめてらっきょうを漬けました。 漬けてみたいけど、皮むきが面倒くさそう・・と思いなかなか手が出ませんでした。 なまのまま、らっきょうをかじると、とてもからい。でも、「このからみこそが…