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むしろ台所診療所

4歳2歳の姉妹の母、仙人主婦もむらの台所でできる健康情報ブログ。西原式育児や砂糖なし育児をしています。

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季節の変わり目の肋間神経痛。あずきカイロと梅しょう番茶のおかげで1日で回復!

こんにちは。
むしろ台所診療所のもむらです。

医者でも看護師でもない、
ただ毎日をフルパワーで過ごしたい。
3歳0歳の姉妹をもつ母です。


季節の変わり目にはいつも
肋間神経痛に悩まされます。
脇腹あたりがズキズキ痛くて、ツライですよね。


以前は一週間くらいズキズキが続いて
体力も消耗するし地味ーにつらかったけど
なんと1日で治せるようになりました!


おいしい処方箋

梅しょう番茶

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《効用》

疲労回復、胃腸強化

腹痛、血液浄化、冷え性、かぜ、神経痛、貧血、低血圧、下痢、頻脈、動悸に



《材料の割合(一回分)》

梅干し・・・・・・・中一個

しょうゆ・・・・・・小さじ1&1/2

しょうが汁・・・・・2、3滴

三年番茶・・・・・・150〜200ml


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《作り方&飲み方》

梅干しを湯のみ茶碗などにいれて箸でよく潰し

分量のしょうが汁(またはしょうがおろし)と

しょうゆを加え、グラグラ煮立ってる番茶を注ぎます。

暑いうちに飲みます。



温めるお手当


あずきカイロ

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手作りあずきカイロ。
上が肩用、下が腰用です。

2分半レンジでチンして
風呂敷に包んで、からだに巻いて使います。



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寝るとき、痛むところに当てると
じんわ〜り暖かいのが
だんだん「痛熱い!けどキモチいい」に。


お灸のような芯まで届く熱が
痛みを緩和してくれるみたいです。




それでは、今日も梅しょう番茶飲んでガンバリマス!



参考文献




 

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