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むしろ台所診療所

4歳2歳の姉妹の母、仙人主婦もむらの台所でできる健康情報ブログ。西原式育児や砂糖なし育児をしています。

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クリスマス会、忘年会、食べ過ぎることが多い年末。梅しょう番茶で胃腸をレスキュー!

クリスマス会でチキンやケーキ、

忘年会で鍋。

なにかと食べ過ぎることが多い季節です。

 

「あ〜食べ過ぎて体が重い」

「食べ過ぎて眠い〜」

というときは

梅しょう番茶がおすすめです!

 

内服お手当

 

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《効用》

疲労回復、胃腸強化

腹痛、血液浄化、冷え性、かぜ、神経痛、貧血、低血圧、下痢、頻脈、動悸に



 

《材料の割合(一回分)》

梅干し・・・・・・・中一個

しょうゆ・・・・・・小さじ1&1/2

しょうが汁・・・・・2、3滴

三年番茶・・・・・・150〜200ml

 

 

《作り方&飲み方》

梅干しを湯のみ茶碗などにいれて箸でよく潰し

分量のしょうが汁(またはしょうがおろし)と

しょうゆを加え、グラグラ煮立ってる番茶を注ぎます。

暑いうちに飲みます。

 

 

 

 

それでは、今日も梅しょう番茶飲んでガンバリマス!

 

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