むしろ台所診療所

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ベジタリアンな食生活と夫、の問題。

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我が家はごはん、みそ汁、野菜のおかずの

一汁一菜生活をしていますが

私が料理をするときは肉や卵はほとんど使いません。

 

そのことに対して

夫はどう思っているでしょうか。

 

 

一汁一菜を世の中の人に広めている

若杉ばあちゃんでも

ご主人は焼肉大好き!で

きっとばあちゃんが肉料理を作っていたんだと思います。

 

うちでは3つのポイントで

ほぼ肉卵レス生活にもっていきました。

 

 

1「天才」はベジタリアンが多い

夫はヘヴィメタルが好きです。

大好きなミュージシャンの中に

スティーブ・ヴァイという天才ギタリストがいて

22歳からベジタリアンになり

動物性たんぱく質は一切とらないそうです。

 

歴史上の人物を見ると

ピタゴラスエジソンアインシュタイン

ニュートンダヴィンチ、宮沢賢治など

天才と呼ばれる偉人たちはみんな

ベジタリアンだった事がわかっています。

 

ご主人の好きな有名人が「ベジタリアン」だったら

興味を持つかもしれないですよ。

 

けっこう多い「ベジタリアンの有名人」 - NAVER まとめ

 

2 「ベジタリアン月間」でお試し

「しばらくベジタリアンをやってみようと思う」と夫に宣言して

昨年の6月くらいに約1ヶ月

一汁一菜・ベジタリアンを徹底してみました。

やってみた感想は

「意外とイケる」でしたw

 

 

3 好きなものは無理せず食べる

ベジタリアン月間のときに

「魚と生姜焼きは食べたい」と言っていたので

好きなものは無理せず食べることにしています。 

食事は楽しみですもんね。

一回食べなくなった分、動物性食品の量は

ぐっと減りました。

 

 

 

こんな感じで、夫に無理なく一汁一菜生活に

シフトしてもらいました。

体を動かす仕事で体もおおきめですが

草食の恐竜のようなオットです。

 

 

それでは、今日も梅しょう番茶飲んでガンバリマス!

 

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